jueves, 8 de noviembre de 2012

Jueves

58kg en la báscula nueva.. esta también anda medio loca por lo que parece así que ya no se de qué fiarme. Me noto más deshinchada y aun así peso 300gr más que ayer... lo cual sería 58,7kg pero bueno.

Hoy es día de descanso. La semana que viene tendré que emplearme a fondo y preparar cosas porque tendrñe que ir a la universidad a resolver dudas. Intentaré no sobrepasarme con la comida porque por la noche saldré a tomar algo. Tomar algo = cerveza.

INTAKE
C: Puré (150kcal)
1 bruschetta  [lechuga, pan bimbo tostado, chorrito de aceite de oliva,
queso philadelfia porque no había fresco y tomate] (228kcal según internet)
+ chuches (70kcal)

TOTAL APROX.  448Kcal - (150kcal de cardio 20 min) = 298kcal

2 comentarios:

  1. Genial Intake*-* uhmm no crees que es mejor tomar algo que no te engorde tanto como Tekila, vodka o algo asi? :s es solo mi opinion c:
    xoxo
    StayStrongPrincess♥

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  2. que buen intake! la verdad estiendo cada vez menos con tu balanza xD jajajaja por ahi estes pesando mas porque estes reteniendo liquido, pero tranqui segui haciendo las cosas bien que vas a ver que se va a ver reflejado en la balanza si seguis asi :D exitos prin!

    Unavi

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